Selkähierontalaitteet
Selän alueen jännitystä voi ilmetä sekä istumatyössä että fyysisessä rasituksessa. Selän hierontalaitteisiin kuuluu välineitä, jotka on tarkoitettu lihasten rentouttamiseen, jäykkyyden lievittämiseen ja palautumisen tukemiseen selän eri osissa.
Selkähierontalaitteet
Selän jäykkyys johtuu usein pitkästä istumisesta tai yksipuolisesta rasituksesta. Selän hierontalaitteet tarjoavat mahdollisuuden säännölliseen rentoutumiseen ilman asiantuntijakäyntiä ja auttavat parantamaan yleistä mukavuutta päivän aikana.
Suosittuja ovat tuolille tai nojatuoliin sopivat hierontaalustat, lisäksi kohdennettuun käyttöön tarkoitetut käsihierojat ja laitteet, joiden pyörivät päät jäljittelevät perinteistä hierontaa. Jotkin versiot yhdistävät useita tekniikoita ja täydentävät niitä lämmityksellä.
Jokainen toteutus tarjoaa erilaisen vaikutustavan hellävaraisesta rentoutumisesta voimakkaampaan lihashierontaan. Rakenne, ohjelmien määrä ja säätömahdollisuudet vaihtelevat mallin mukaan, samoin kuin ergonomia ja kiinnitystapa.
Suuri vaikutus on tiettyyn selän alueeseen kohdistamisella ja voimakkuuden säätömahdollisuudella. Mukava käyttö ja helppo käsittely helpottavat säännöllistä käyttöä ja edistävät lihasten parempaa palautumista.