Etusivu Etusivu Terveys ja kauneus Kuntoutusvälineet Kuntoutusrullat Hierontapallo 45 x 10 cm Pyramidimuotoiset kohoumat ja keskikanava EVA vaahto Lihasten palautumiseen selässä ja jaloissa joogan aikana
Hierontapallo 45 x 10 cm Pyramidimuotoiset kohoumat ja keskikanava EVA vaahto Lihasten palautumiseen selässä ja jaloissa joogan aikana

Hierontapallo 45 x 10 cm Pyramidimuotoiset kohoumat ja keskikanava EVA vaahto Lihasten palautumiseen selässä ja jaloissa joogan aikana

Vaahtorulla voimakkaalla profiililla myofaskiaaliseen hierontaan selässä, reisissä, pohkeissa ja jaloissa. Sopii venyttämiseen treenin jälkeen, joogaan, pilatekseen ja kuntoiluun. Täydellinen kuvaus
Varastossa
Väri:
56,72 €
Säästät: 213,28 €
Hinta sis. alvTuontimaksut veloitetaan
Turvallinen ostos Turvallinen ostos
Yhteenveto
Hierontapallo 45 x 10 cm Pyramidimuotoiset kohoumat ja keskikanava EVA vaahto Lihasten palautumiseen selässä ja jaloissa joogan aikana

Hierontapallo, jonka mitat ovat 45 x 10 cm, on käytännöllinen apuväline kaikille, jotka haluavat rentouttaa lihaksiaan harjoituksen tai pitkän istumisen jälkeen. Rulla on valmistettu EVA vaahdosta ja sen pinta koostuu voimakkaasta 3D-profiilista, jossa on kohoumia, jotka vaikuttavat lihaksiin ja pehmeisiin kudoksiin rullaamisen aikana. 45 cm:n pituuden ansiosta se on mukava käyttää selässä, mutta yhtä hyvin myös reisissä, pohkeissa, pakaroissa tai käsivarsissa. Vaahtorullaa ohjataan vain oman kehon painolla, joten se ei tarvitse sähköä tai paristoja. Se sopii kotikuntosaliin, joogamatolle ja urheilukassiin.

Suurin osa rullan pinnasta on peitetty pyramidimuotoisilla kohoumilla, jotka hieronnassa takaavat intensiivisemmän kontaktin lihaksiin kuin sileä rulla. Keskellä on kaarevilla syvennyksillä varustettu alue, joka on eri profiilia kuin rullan reunat ja tarjoaa erilaisen tunteen rullaamisen aikana. Rullan voi asettaa lattialle ja liukua hitaasti sen yli selällä tai jaloilla, tai tukea sitä seinää vasten ja hieroa hartioita ja yläselkää. Joogassa ja pilateksessa se toimii myös tukena venytysharjoituksissa ja tasapainoharjoituksissa.

Hieronta vaahtorullalla on suosittu osa lämmittelyä ja palautumista harjoituksen jälkeen. Urheilijat, juoksijat, pyöräilijät ja kuntosalin kävijät käyttävät sitä jäykistyneiden jalkalihasten rentouttamiseen, ja istumatyötä tekevät ihmiset venyttävät sillä selkään, alaselkään ja hartioihin. Hieronnan intensiivisyyttä voi helposti säätää siirtämällä painoa rullalle ja liikuttamalla hitaasti sen päällä.

  • Typ – hierontapallo (foam roller) käsikäyttöön
  • Mit – pituus 45 cm ja halkaisija 10 cm
  • Materiaal – EVA vaahto
  • Pinta – pyramidimuotoiset kohoumat ja keskialue kaarevilla syvennyksillä
  • Alueet – selkä, alaselkä, pakarat, reidet, pohkeet, jalat ja käsivarret
  • Käyttö – lihasten hieronta, venyttely, jooga, pilates ja kuntoilu
  • Virransyöttö – ei tarvitse, ohjataan kehon painolla
  • Paketin sisältö – 1 hierontapallo 45 x 10 cm

Käytettäessä aloita pienellä paineella ja lisää sitä vähitellen lihasten herkkyyden mukaan. Viivy jokaisella alueella noin puoli minuuttia minuutti ja liikuta hitaasti ja tasaisesti. Käytä rullaa tasaisella alustalla, mieluiten harjoitusmatolla. Harjoituksen jälkeen riittää, että pyyhit sen kostealla liinalla ja annat sen kuivua vapaasti, säilytä se kaukana lämpö- ja suorasta auringonvalosta.

Pyramidimuotoisilla kohoumilla varustettu vaahtohierontapallo on yksinkertainen tapa nauttia hieronnasta ja venyttelystä kotona ilman hierojalle menemistä. Pituus 45 cm tarjoaa riittävästi pintaa sekä selälle että molemmille jaloille kerralla, ja halkaisija 10 cm sopii sekä selän että jalkojen rullaamiseen. Se sopii aloittelijoille sekä säännöllisesti liikkuville, aamun lämmittelyyn ja iltaiseen rentoutumiseen raskaan päivän jälkeen. Profiili keskialueella syvennyksillä tarjoaa lisää mahdollisuuksia hieronnan räätälöimiseen tietylle alueelle. Hierontaa rullalla voidaan helposti sisällyttää tavalliseen harjoitusohjelmaan sekä päivittäiseen kehonhoitoon.

Yli 1 000 000 toimitettua pakettia
Alustamme myyjät ovat toimittaneet jo yli miljoona lähetystä onnistuneesti.
30 päivän palautusoikeus ilman kysymyksiä
Eikö tuote ole sopiva? Ei hätää, voit palauttaa sen myyjälle 30 päivän kuluessa ilman selitystä.
Turvallisen ostamisen takuu
Ostaminen meiltä on riskitöntä. Jos lähetys jää toimittamatta tai katoaa, palautamme rahasi välittömästi.
Asiakastyytyväisyys on meille avainasemassa
Pyrimme aina tekemään kaikkemme asiakkaidemme tyytyväisyyden eteen.
Yli 5 vuotta markkinoilla
Asiakkaamme ovat voineet luottaa meihin jo yli 5 vuoden ajan.
Erittäin alhainen tuotteiden reklamointiaste
Tuotteista reklamoidaan alle 1 % tapauksista.
Vähennämme hiilijalanjälkeä
Tilauksellasi osallistut puun istutukseen hiilijalanjälkesi kompensoimiseksi (osallistumme puiden istutukseen).
Hinta sis. ALV 56,72 €