Etusivu Etusivu Terveys ja kauneus Kuntoutusvälineet Kuntoutusrullat EVA-vaahdosta valmistettu hierontarulla 30 x 8 cm, uritettu rulla selän ja jalkojen hierontaan, jooga, pilates ja palautuminen
EVA-vaahdosta valmistettu hierontarulla 30 x 8 cm, uritettu rulla selän ja jalkojen hierontaan, jooga, pilates ja palautuminen

EVA-vaahdosta valmistettu hierontarulla 30 x 8 cm, uritettu rulla selän ja jalkojen hierontaan, jooga, pilates ja palautuminen

Kompakti rulla, jossa on ulkonevia alueita jäykkyyden lievittämiseksi selässä, lantiolla ja jaloissa. Sopii joogaan, pilatekseen, venyttelyyn treenin jälkeen ja kotiharjoitteluun. Täydellinen kuvaus
Varastossa
Väri:
33,58 €
Säästät: 106,42 €
Hinta sis. alvTuontimaksut veloitetaan
Turvallinen ostos Turvallinen ostos
Yhteenveto
EVA-vaahdosta valmistettu hierontarulla 30 x 8 cm, uritettu rulla selän ja jalkojen hierontaan, jooga, pilates ja palautuminen

Hierontarulla on käytännöllinen apuväline kaikille, jotka haluavat rentouttaa lihaksia harjoituksen tai pitkän istumisen jälkeen. Rulla on valmistettu EVA-vaahdosta ja sen pinta on varustettu ulkonevilla lohkoilla, jotka vaikuttavat kohdennetusti lihaksiin rullattaessa. 30 x 8 cm koon ansiosta rulla on kompakti, se mahtuu helposti kaappiin tai urheilukassiin, ja voit ottaa sen mukaasi kuntosalille, joogaan tai lomalle. Voit käyttää sitä selälle, lantiolle, reisiin, pohkeisiin ja muihin alueisiin, joissa tunnet jännitystä. Se sopii sekä aloittelijoille että niille, joilla on jo kokemusta rullahieronnasta.

Rullalle asetutaan yksinkertaisesti sillä kehon osalla, jota haluat hieroa, ja omaa painoa käyttäen siirretään sitä hitaasti edestakaisin. Paineen voit säätää siirtämällä painoa rullalle, esimerkiksi nojaamalla käsillä tai jaloilla. Uritettu pinta, jossa on erilaisia ulkonevia muotoja, tarjoaa yhdellä rullalla laajempia alueita ja pienempiä kyhmyjä, joten hierontaa voidaan mukauttaa tiettyyn kohtaan. Rullassa on ontto keskus vaalealla sisäytimellä. Hieronnassa voit asettaa rullan poikittain kehon alle tai kallistaa sitä viistosti ja keskittyä näin yhteen tiettyyn alueeseen, esimerkiksi reiden ulkosivulle tai pohkeeseen.

  • Tyyppi – vaahtomuovinen hierontarulla syvähierontaan
  • Materiaali – EVA-vaahto
  • Pituus – 30 cm
  • Halkaisija – 8 cm
  • Pinta – ulkonevien lohkojen ja alueiden verkko
  • Rakenteen – ontto rulla vaalealla sisäytimellä
  • Sopivat alueet – selkä, lantiot, reidet, pohkeet ja muut lihakset
  • Käyttö – jooga, pilates, kuntoilu, venyttely ja palautuminen harjoituksen jälkeen
  • Pakkauksen sisältö – 1 vaahtomuovinen hierontarulla

Rullahierontaa on hyvä sisällyttää treenin jälkeen osaksi venyttelyä, mutta myös päivän aikana, kun selkä ja jalat tarvitsevat rentoutusta pitkän tietokoneella istumisen jälkeen. Aloita hitailla liikkeillä ja kevyellä paineella ja selvitä vähitellen, mikä intensiivisyys sopii sinulle. Pidä yhdellä kohdalla vain lyhyesti ja liikuta sujuvasti koko lihaksen pituudelta. Käytä rullaa tasaisella alustalla, mieluiten joogamatolla, jotta se ei liiku harjoituksen aikana. Käytön jälkeen riittää, että pyyhit sen kostealla liinalla ja annat sen kuivua vapaasti, voit säilyttää sen kuivassa paikassa poissa suorasta auringonvalosta.

Vaahtomuovinen rulla on yksinkertainen ja edullinen apuväline kotona palautumiseen, joka vie vain vähän tilaa. EVA-vaahdon ja uritetun pinnan yhdistelmä mahdollistaa selän ja jalkojen hieromisen omien tarpeiden mukaan. Kompakti koko sopii asuntoon, kuntosalille ja matkalle. Rullasta on hyötyä joogassa, pilateksessa, kuntoilussa ja tavallisessa venyttelyssä. Se sopii päivittäiseen käyttöön ja lihasten palautumisen apuvälineenä täydentää kotiharjoitteluvälineitäsi.

Yli 1 000 000 toimitettua pakettia
Alustamme myyjät ovat toimittaneet jo yli miljoona lähetystä onnistuneesti.
30 päivän palautusoikeus ilman kysymyksiä
Eikö tuote ole sopiva? Ei hätää, voit palauttaa sen myyjälle 30 päivän kuluessa ilman selitystä.
Turvallisen ostamisen takuu
Ostaminen meiltä on riskitöntä. Jos lähetys jää toimittamatta tai katoaa, palautamme rahasi välittömästi.
Asiakastyytyväisyys on meille avainasemassa
Pyrimme aina tekemään kaikkemme asiakkaidemme tyytyväisyyden eteen.
Yli 5 vuotta markkinoilla
Asiakkaamme ovat voineet luottaa meihin jo yli 5 vuoden ajan.
Erittäin alhainen tuotteiden reklamointiaste
Tuotteista reklamoidaan alle 1 % tapauksista.
Vähennämme hiilijalanjälkeä
Tilauksellasi osallistut puun istutukseen hiilijalanjälkesi kompensoimiseksi (osallistumme puiden istutukseen).
Hinta sis. ALV 33,58 €